Archivi Mensili: Novembre 2018

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stanchezza mentale

Stanchezza Mentale Eccoti 6 utili strategie per abbatterla definitivamente. 1) Alimentazione. Uno degli elementi che sicuramente impatta notevolmente sulla nostra energia vitale è l’alimentazione, è da qui non si scappa. Sì perché la mente è il corpo come saprai sono le due fecce della stessa medaglia e ogni faccia influenza l’altra. […]