Intervistato da Sportchannel 214, il mental coach di Peppe Fella, Flavio Nigro. ha parlato della preparazione mentale di un atleta in vista di gare ravvicinate e determinenti come i playoff. Commenta per primo Queste le sue parole: “La psicologia è fondamentale, perchè arrivando ad un certo punto, quando le pressioni sono diverse, da più fronti, […]
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Coach a Napoli aumenta i risultati La grande risposta la danno gli esperti dello sviluppo professionale, personale e le statistiche mondiali: I primis il coaching nella libera professione e in azienda e poi la formazione permettono di raggiungere risultati eccellenti. Sono strumenti che aumentano le performance del cervello, attivano prestazioni efficaci […]
🕚Non si ha mai abbastanza tempo per fare tutto quello che vorremo, vero? 🎯 Questo pensiero è molto ricorrente per chi ha un lavoro e la responsabilità di portare a casa dei risultati. Molti vorrebbero poter allungare il tempo e sono convinto che le persone arriverebbero ad avere una giornata di 800, […]
Cosa sono i valori e quanto sono importanti per raggiungere la felicità? Si può imparare e generare comportamenti più efficienti, ma se questi non sostengono i nostri bisogni e i nostri desideri più intimi e profondi, se sono in contrasto con altre cose per noi importanti, saremo alle prese con un […]
Mi capita spesso di sentire le persone “lamentarsi”, oggi più di ieri, esattamente come facevo io un tempo! Studiando e osservando cosa accade nella comunicazione interpersonale (quella vocina che abbiamo tutti noi) mi sono reso conto di quanti pensieri poco produttivi mettiamo in campo tutti i giorni. Anche se abbiamo ottime […]